Author name: Ishika Roy

Ayurveda, a traditional Indian system of medicine, has been practiced for over 5,000 years. It focuses on achieving and maintaining balance in the body, mind, and spirit for optimal health. This comprehensive approach offers various benefits, going beyond treating symptoms to promote overall well-being. Let’s explore some key advantages of Ayurvedic treatments: 1. Lower Stress

अर्जुन की छाल पीने से क्या फायदे होते हैं, यह एक महत्वपूर्ण प्रश्न है जो आज के समय में स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं को समझने में हमें मदद कर सकता है। अर्जुन की छाल का उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज में किया जाता है, जिसमें डायबिटीज, हृदय रोग, सर्दी-खांसी, सांस संबंधित बीमारियाँ, हाई ब्लड प्रेशर और

अश्वगंधा (Ashwagandha ), जिसे विज्ञानिक भाषा में Withania somnifera कहा जाता है, यह एक पौष्टिक औषधि है जिसे हमारी पुरानी आयुर्वेदिक परंपरा ने हमें दिया है। इसके नाम से ही पता चलता है कि यह सुप्रभात के समय ‘अश्व’ यानी ‘घोड़ा’ जैसी ताकत और ऊर्जा प्रदान करने में सक्षम है। इस लेख में हम जानेंगे

बवासीर एक आम समस्या है जो मलाशय और गुदा के आसपास की नसों में सूजन के कारण होती है। बवासीर दो प्रकार के होते हैं: आंतरिक बवासीर और बाहरी बवासीर। आंतरिक बवासीर मलाशय के अंदर होती हैं और आमतौर पर दर्दनाक नहीं होती हैं। बाहरी बवासीर गुदा के बाहर होती हैं और दर्द, खुजली और